ارتفاع درجات الحرارة يستلزم الالتزام بالإرشادات الوقائية حسب متحدث الصحة

ناشد الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة، المصريين بضرورة التقيد بالإرشادات اللازمة لتجنب المضاعفات الصحية الناتجة عن ارتفاع درجات الحرارة. وذكر خلال اتصال هاتفي ببرنامج “هذا الصباح” على قناة “إكسترا نيوز”، أن موجات الحر تمثل خطرا حقيقيا على صحة المواطنين، خاصة مع تزايد احتمالية الإصابة بـ ضربة الشمس أو الإجهاد الحراري.

تشديد على أهمية الاحتراز

حذر عبد الغفار من خطورة الإجهاد الحراري، الذي يعد علامة أولية تشير إلى تدهور الحالة الصحية نتيجة لفقدان الجسم السوائل بشكل كبير بسبب التعرق المفرط. وأضاف أن ضربة الشمس تأتي كنتيجة مباشرة لفشل الجسم في تنظيم حرارته، مما قد يهدد الحياة.

صرخة من وزارة الصحة

في سياق حديثه، دعا المتحدث الرسمي الجميع إلى الالتزام بتوصيات الوزارة، التي تنصح بعدم الخروج في أوقات الحرارة الشديدة، من الساعة 12 ظهرًا حتى 4 عصرًا، وضرورة ارتداء ملابس قطنية فاتحة. كما أكد على أهمية شرب كميات كافية من المياه واستبعاد المشروبات التي تفقد السوائل مثل القهوة والشاي.

الفئات الأكثر تعرضا للخطر

أوضح عبد الغفار أن الأطفال وكبار السن، بالإضافة إلى مرضى الأمراض المزمنة مثل القلب والسكري، يمثلون الفئة الأكثر تعرضا للأخطار الناجمة عن ارتفاع الحرارة، مطالبا المواطنين باتخاذ الحيطة والحذر خاصة تجاه هذه الفئات.

علامات تحذيرية

حذر المتحدث أيضًا من علامات الإجهاد الحراري، مثل الدوخة والصداع والغثيان وأيضا تسارع نبضات القلب. ووجه النصيحة بالانتقال إلى مكان بارد فورا عند ظهور أعراض مثل تلك، مع ضرورة تبريد الجسم بالماء، والذهاب إلى أقرب مستشفى إذا استمرت الأعراض.